Manawa Flow · sesje online

Jedna rozmowa czy cały proces?
Ty wybierasz.

Możesz zacząć od pojedynczej sesji albo zdecydować się na dłuższy proces coachingowy. Bez zobowiązań na starcie — wybierasz formę, która pasuje do tego, z czym dziś przychodzisz. Procesy coachingowe prowadzone zgodnie ze standardami i etyką International Coaching Federation (ICF).

  • Standardy ICF
  • Online
  • Pełna poufność
  • Bez zobowiązań na starcie
Pojedyncza Konsultacja 1 × 60 min Pakiet 10 Sesji 10 × 60 min Pakiet 5 Sesji 5 × 60 min Porównaj pakiety
Z czym możesz do mnie przyjść

Cztery obszary, jedna uważna rozmowa

Kliknij obszar, aby poznać szczegóły

Pierwszy krok

Rozmowa, po której wiesz, co dalej

Jedno spotkanie. Bez zobowiązania na dalej.

Nazywamy problem tak, żeby dało się z nim coś zrobić, i sprawdzamy, czy coaching jest tu właściwym narzędziem. Wychodzisz z jedną konkretną rzeczą do zrobienia w tym tygodniu.

Umów rozmowę
Zanim zdecydujesz

Nie wiesz, czy to temat na coaching?

Nie musisz mieć nazwanego problemu ani gotowego celu. Wystarczy, że któreś z tych zdań brzmi znajomo.

Od miesięcy odkładasz decyzję, o której myślisz codziennie.

Masz w głowie mętlik i nie wiesz, od czego zacząć.

Wiesz dokładnie, czego nie chcesz. Czego chcesz — już nie.

Potrzebujesz rozmowy z kimś spoza swojego świata.

Próbowałeś sam i za każdym razem kończy się tak samo.

Masz temat, o którym nie pogadasz z bliskimi ani w pracy.

Zmiana wisi w powietrzu, brakuje tylko pierwszego kroku.

Chcesz sprawdzić, jak to działa, zanim się na coś zdecydujesz.

Żadne z tych zdań nie jest „za małe” na sesję. Pierwsze spotkanie służy właśnie temu, żeby nazwać temat i sprawdzić, czy coaching jest tu dobrym narzędziem.

Inwestycja w siebie

Cennik

Ceny są takie same dla wszystkich obszarów pracy — różni się temat, nie stawka.

JEDNO SPOTKANIE

Pojedyncza Konsultacja

Płatne przelewem przed sesją

150 PLN
1 x 60 min
Bez zobowiązania na dalejPłacisz za jedno spotkanie
Umawiam rozmowę
  • przyglądamy się temu, z czym przychodzisz,
  • porządkujemy perspektywy i możliwe kierunki
  • sprawdzamy, jakie pytania lub decyzje są dla Ciebie w tym momencie istotne.

To pojedyncze spotkanie coachingowe jest przestrzenią na zatrzymanie się i refleksję nad bieżącą sytuacją. Może posłużyć jako pierwsze doświadczenie coachingu lub jako jednorazowa rozmowa bez zobowiązania do dalszego procesu.

PROCES

Pakiet 5 Sesji

Najlepszy start dla nowych

600 PLN
5 x 60 min
Spotkania co tydzień lub co dwa5 × 60 minut
Wybieram ten proces
  • pracujemy w tempie dostosowanym do Ciebie i Twojej sytuacji,
  • wracamy do wniosków i ustaleń z poprzednich spotkań,
  • dbamy o jasne kontraktowanie, poufność i Twoją autonomię decyzyjną.

Ten pakiet może być odpowiedni dla osób, które chcą rozpocząć proces coachingowy w uporządkowany i spójny sposób.

Nie wiesz, który pakiet wybrać? Chcesz od razu wybrać pakiet i opłacić sesję online? Przejdź do sklepu Manawa Flow →
Dla organizacji

Oferta dla firm

Pracuję nie tylko z menedżerami. Coaching może być wsparciem dla każdej osoby w organizacji, która znalazła się w zawodowym momencie, z którym trudno poradzić sobie samemu.

To mogą być osoby, które właśnie objęły zespół i próbują odnaleźć się w nowej roli. Liderzy, którzy od lat biorą odpowiedzialność za innych i coraz częściej czują, że zaczyna ich to zwyczajnie kosztować za dużo. Ale też pracownicy, którzy stracili energię, sens albo motywację do pracy, są przeciążeni, stoją przed trudną decyzją albo od miesięcy funkcjonują na zasadzie „jeszcze tylko ten tydzień”.

Nie zawsze potrzebne jest kolejne szkolenie. Czasem potrzebna jest jedna spokojna, poufna rozmowa poza strukturą firmy, podczas której można powiedzieć rzeczy, których nie mówi się przełożonemu, HR-owi ani zespołowi.

Podczas sesji pomagam uporządkować sytuację, nazwać to, co naprawdę jest problemem, i znaleźć konkretny następny krok. Bez oceniania, gotowych recept i raportowania treści rozmowy do firmy.

Coaching może wspierać pracowników m.in. wtedy, gdy mierzą się z przeciążeniem, spadkiem zaangażowania, utratą poczucia sensu, zmianą stanowiska, trudną relacją w zespole, decyzją zawodową albo poczuciem, że coś musi się zmienić — tylko jeszcze nie wiadomo co.

Firma finansuje rozmowę. Pracownik dostaje przestrzeń, w której może mówić naprawdę po swojemu.

Zobacz ofertę dla firm
Coaching menedżerski — praca z liderami Poufnie — bez raportowania treści do firmy
Warto wiedzieć

Pytania o współpracę

Masz inne pytania? Sprawdź moją bazę wiedzy.

Przejdź do pełnego FAQ →
Czy mogę zapłacić w ratach?
Tak, przy wyborze 10 sesji istnieje możliwość rozłożenia płatności na 2 lub 3 raty. Skontaktuj się ze mną, aby ustalić szczegóły.
Jak zarezerwować termin sesji?
Sesję można umówić w kalendarzu online oraz indywidualnej strefie klienta, gdzie wybierzesz dogodne dla siebie terminy spotkań.
Czy możemy podpisać umowę NDA?
Oczywiście. Dyskrecja to podstawa mojej pracy z kadrą zarządzającą. Na życzenie klienta podpisujemy standardową umowę o zachowaniu poufności przed rozpoczęciem współpracy.
Inna forma współpracy

Współpraca poza coachingiem

Jeśli interesuje Cię inna forma współpracy, zapraszam do kontaktu — chętnie przedstawię możliwe opcje i zakres działań.

Napisz wiadomość

Newsletter Manawa Flow

Wiedza, która pomaga lepiej pracować, rozmawiać i żyć

Komunikacja, przywództwo, coaching i rozwój — krótko, praktycznie, bez zbędnej teorii.